FREE LIFE-HEALTHY FOOD

Free Life Bakery & Cafe

Where? GYE: Piazza Samborondón local 16-17B (2830-724). & Plaza Colonia, local 6 (4547-007)

Web: freelifecafe.com

Hello guys! As you may have already noticed, this is a new section here on the blog, and that’s because I love sharing my food choices and fun places I like visiting during the weekends for breakfast and brunch little dates with friends and family. If you follow me over instagram and snapchat you know already that I like eating healthy (salad & fruit lover right here!). But I also enjoy having yummy sweets here and there. So, in honor of #motivationmonday I decided why not starting this first post with a healthy choice? This time I went to a bakery/cafe really close where I live. I’ve already been to Free Life a couple of past times, but I wanted to bring my mom to experience good food and a really nice environment with me!

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RAYAFree Life Pastelería & Café

¿Dónde? Piazza Samborondón local 16-17B (2830-724). & Plaza Colonia, local 6 (4547-007)

Web: freelifecafe.com

ES:Hola chicos! Como ya se podrán haber dado cuenta, esta es la nueva sección del blog, y es que si me siguen en instagram o en snapchat sabrán que una de las cosas que más disfruto compartir con ustedes es la comida (comida saludable sobretodo)! Me encanta enseñarles y darles algunas ideas de comida y lugares lindos que visito los fines de semana a la hora de desayunar o cuando hago “brunch” con mi familia y amigos. Entonces en honor a que es #motivationmonday y muchos de ustedes han de estar buscando algún lugar o ideas de comida saludables empezaremos con uno de ellos. Esta vez, fui a una panadería/cafe súper saludable . Ya había ido anteriormente a este lugar, pero quería traer a mi mamá para que también viva la experiencia de la buena comida y el lindo ambiente conmigo.

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I don’t know about you, but the first thing I look in a place is how well it’s decorated and the ambiance in general.  The first time I entered, I remember loving how minimal and green it looked. I LOVE a well decorated place. That means that they not only care about presenting a good food, but also that the environment and ambiance is impecable too. So A+ for that!

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ES:No se ustedes, pero en lo primero que me fijo cuando voy a algún lugar de comida es el ambiente y la decoración en sí del lugar. La primera vez que entré a este lugar me encantó por su decoración minimalista y verde que tenía. Me encantan esos ambientes. ¡Un A+ por eso!

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Onto the food! So we arrived at like 10-ish am so we decided to grab a little breakfast meal. We ordered a cheese sandwich, a fruit bowl, smoothie and orange juice. Yummy. We enjoyed our breakfast, it was very fulling and also the girl that worked there was nice too. (That’s always so important!) Free Life offers a lot of healthy breakfast from detox juices to yummy paninis and fruit bowls, you can even make your own smoothie! They also have a lot of lunch meals and they are all on the healthy side. For all of you guys that love chocolate and have a sweet tooth in general, guess what? this place also offers a variety of gluten free snacks and desserts!

RAYA

ES:Empecemos con la comida! Cuando fuimos, ya eran las 10 am entonces decidimos desayunar algo ligero. Pedimos un sánduche de queso y jamón, un bowl de frutas, batido y jugo de naranja. Delicioso todo. Lo bueno es que todo nos llenó, sí, la fruta también llena jaja. Además de desayunos (jugos detox, paninis, batidos, tigrillo,etc) Free Life ofrece almuerzos saludables, y para las personas que les encanta el chocolate o los postres , no se preocupen! Este lugar también tiene muchas opciones para ustedes.

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*Another cool and interesting thing is that they offer lunch deliveries, which is cool and convenient if you work and only have a  not – that healthy choices around you (I’ve been in that situation) this option will be perfect! Or they can deliver it to your house.

RAYA

ES:*Una opción que me pareció interesante es que ellos ofrecen el servicio de almuerzos a domicilios, lo cual es genial por si trabajas en algún lugar donde solo tienes a tu alrededor comida no tan saludable (créanme me ha pasado) o también te lo pueden llevar a tu domicilio.

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